藤城博のウエイトロスキャンプについて

・現在糖尿病の治療をおこなっている方、

・現在高血圧の薬を服用している方、

・藤城式食事法について知りたい方、

・健全に痩せたいとおもっている方

にはちょっと気になるキャンプ(断食コース)ではないでしょうか。

こちらでは、藤城式食事法のキモとなっている日本食養の会が主催している「ウエイトロスキャンプ」についてお話しします。

現在、藤城式の食事法(糖尿病と高血圧のDVD)をご購入になった方が多数参加されているそうです。

私も、いずれ日程の都合を付けて参加してみようかと思っています。


さて、

ウエイトロスキャンプという横文字を聞くと鬼軍曹が出て来てバリバリに断食させるイメージがあるのではないかと思いますが、一切そんなことはありません(笑)

全くの絶食ではないので、思いのほか快適に実行できるようになっているそうです。

空腹時には脂肪が分解されてエネルギーになるとき、ビタミン、ミネラル、酵素が必要となるのですが、これらは十分に補給する状態で断食をおこなうので癒されながら行えるのです。

西洋医学では、糖尿病と高血圧は全く違う病気とみられていますが、(断食を含む)食事療法の面から見ると食事によって健康を維持する、あるいは病気を改善するという立場からみているので両方の病気の方にほぼ同じ方法で効果があります。


◎ウエイトロスキャンプの気になるポイント

藤城式食事法購入者が多数参加しているウエイトロスキャンプ
1.週末1泊2日で行うので気軽に参加できる

2.青汁や特殊なスープを用いることで、あまり空腹を感じずに行える

3.メタボ・生活習慣病・肥満などの予防・改善セミナーが行われる

4.各種データをとって視覚的にも実感できるようになっている

5.キャンプ終了後、通常の玄米食に移行しても徐々に理想体重に落ち着く

6.頭の中も身体も両方で納得がいくので失敗がない


日本食養の会では、このような断食コースも開催しているのです。


でも、
なかなか仕事が忙しくて時間が取れない、

いきなり断食コースに参加するのはちょっと…

田舎に住んでいるのでとても遠くて行けない、

という私のような方には

そのエッセンスがギュッと濃縮された
「藤城式糖尿病改善食事法」、「藤城式高血圧改善食事法」がおすすめです。

糖尿病の食事療法の公式サイトはコチラ




高血圧の食事療法の公式サイトはコチラ



食養学に基づく根源にある考え方は同じなので、両方の症状のある方には高血圧の食事療法をおすすめいたします。

*糖尿病の方を購入した私の経験から言えば、3日では下がりません(涙)
 気長に、粘り強く続けられる方におすすめいたします。
 続けていけば改善していきます!

*もしあなたが、40歳以上で糖尿病の予備軍、境界型と言われているのなら
 まずは、上記の高額な食事法教材ではなく、こちらの本を読んでみることを
 おすすめいたします。
 ☆5つの藤城先生の最新刊です。